Физическое развитие является неотъемлемой частью формирования полноценной и здоровой личности. Учеными доказана прямая связь между умственной деятельностью и двигательной активностью ребенка.
Преимущества ЛФК массаж для детей
Физическая нагрузка, соответствующая возрасту, оказывает положительное влияние на растущий детский организм, а именно:
- всецело укрепляет костно-мышечную систему;
- способствует правильному развитию мышечной массы;
- улучшает метаболизм;
- усиливает иммунную функцию;
- развивает координацию;
- стабилизирует работу нервной системы,
- эмоциональный фон.
Комплекс лечебной физической культуры состоит из упражнений, направленных на прорабатывание глубоких скелетных и основных групп мышц, а также на разработку суставов и связок. Должное внимание уделяется правильному дыханию во время занятий. ЛФК для детей является наилучшей профилактикой искривления осанки, патологий стопы, задержки развития. Это также оптимальный способ лечения и восстановления после установления многих опасных диагнозов.
Комплексный подход — залог положительного результата
По сравнению с ЛФК, массаж является пассивным рефлекторно-механическим воздействием на тело человека. В помощь оздоровительному комплексу упражнений при реабилитации, как правило, назначают лечебный вид массажа. Вместе с этим существует:
- общий массаж — оказывает расслабляющее и одновременно тонизирующее действие на все тело, снимает спазм в мышцах, укрепляет все группы мышечных волокон;
- детский — совмещает свойства лечебного и общего видов. Оказывает общеукрепляющее действие, способствует развитию всех функций растущего организма;
- спортивный, применяемый с целью профилактики повреждений и снятия напряжения после тренировок.
Пройти восстанавливающий курс ЛФК инструктор в Алматы можно в клинике «LS-clinic», где работают высококвалифицированные и отзывчивые специалисты.
Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.
